Przygotowania do zawodów kulturystycznych...

Przygotowania do zwodów kulturystycznych zwykle trwają naprawdę przez długi czas. Zwykle ludzie przygotowują się do nich przez cały rok, bo wiedzą, że tylko najlepsi mogą zwyciężyć. Mimo, ze nie jest to sport, który jest tak popularny jak na przykład piłka nożna i nie przynosi aż tak wielkich pieniędzy to sportowcy są w stanie zrobić wiele, aby tylko być na szczycie. Marzeniem każdego profesjonalnego sportowca jest zdobycie najwyższych laurów w swoje j dyscyplinie. W ten sposób zdobywają przeświadczenie, że to co robią jest naprawdę ważne i ma sens. Osoby, które w sporcie nie odnoszą wielkich sukcesów i nie mają zbyt wielkich postępów żyją w przeświadczeniu, że robią coś niewłaściwego. Jest to dla nas dość spory problem i musimy mieć tego świadomość. W innym razie będzie dochodziło do zbyt wielkich problemów, co może być dla nas problemem.

Muskulatura

Kolejną rzeczą, która jest ważna to nie tylko odpowiednie przygotowanie swojej muskulatury, ale też nauczenie się odpowiedniego pozowania. Jedynie dzięki temu można będzie zaprezentować wszystkie wyniki swojego treningu, co jest przecież ważne. Co z tego, że nasza tkanka mięśniowa będzie na mistrzowskim poziomie jeżeli sędziowie nie będą w stanie tego zobaczyć. Najważniejszą rzeczą jest więc nauczenie się odpowiedniego pozowania. W te sposób będzie można uwidocznić wszystkie swoje mięśnie i pokazać, że naprawdę dokonaliśmy wielkich postępów. Nie jest to łatwe, bo utrzymanie napięcia przez tak długi czas powoduje ogromne skurcze i ból. W tym czasie trzeba się poświęcić i pokazać od jak najlepszej strony.